宅配食を口コミで探すのも大事です(腎臓病・糖尿病)


徹底した食事療法を手掛ければ腎臓病になっても、毒素や老廃物が排出されやすい体となっていきます。老廃物が排出される事で尿毒症にならず、腎臓病の進行を遅らせることが出来ます。だいぶ効果が出た場合には、腎臓病はもう進行しなくなったのではないかと考えられるぐらいに遅らせることが出来る場合もあります。食事療法は難しいと思われがちですが、決して制限の内容が難しいと言う事ではありません。食事療法については、患者が自ら積極性を持って実行できる一番の治療行為です。浮腫が目立ったり尿量があまりにも少ない場合は、塩分のみでなく水分の調整も求められます。制限を有する際は、飲料水のみに留めず、食品に含まれる水分量も含めます。浮腫自体が無い又は軽度の場合は制限が必要になるのは塩分のみです。制限を設ける水分の量に関しては病気の進行具合や尿量により医師が判断します。脱水は腎臓機能を悪化させる要因になるので自身のみの判断で制限を行うのは宜しくありません。クレアチニンについては筋肉中にある物質を介して生じる老廃物であって、腎臓に達してろ過された後尿中に排出されます。クレアチニン量は、個人の筋肉や運動量に付随します。ですので、高めの数値が出るのは大抵男性だったりします。筋肉の量が減れば、クレアチニン量もその分落ちていきます。また、妊娠すると、尿から排泄するクレアチニンの量が高まるため、普段よりクレアチニンの値は減少します。腎臓病を患う方にお勧めしたい、たんぱく質の少な目な特殊食品が売られています。食事管理を続けていく上でこうした食品は不可欠でしょう。腎臓機能が下がっていくに従い、今以上に考えて食事を管理しないとならない状況に陥ります。加えて、糖尿病の患者さんの場合血糖値を維持するに当たり、エネルギー制限も伴います。自分で勝手に食事内容を決めずに、専門の知識を有する栄養士や医師の指導の元メニューを決めるようにしましょう。カリウムは水に流出しやすいので野菜・芋類を食材に使う場合、小さくカットし茹でこぼすか水にさらしてから調理しましょう。茹でた場合に除去できるカリウム量は、食材の品目や調理時の処理時間や形状・水量により違いが出ます。数値で示す場合、ほうれん草等の葉物野菜が45%、いんげんなどの豆類で約30%除去できます。細かくカットする、茹でこぼしを怠らない、加えて搾る作業を行う事で、カリウムは減らしていけます。食事で摂取したたんぱく質は、体内で代謝され、不要なものは老廃物となり血液中にたまります。血液は腎臓に流れて分離された末、不要な老廃物は尿として体外に追い出されます。たんぱく質を摂りすぎると、老廃物が多くなって、腎臓に与える負荷が増してしまいます。腎機能を保つためにも、日頃からたんぱく質の摂取量には目を配る必要があります。ですが、たんぱく質は人体にとって必要不可欠な栄養源なので、適量は摂り入れるようにしましょう。肉や魚加えて卵や豆腐は多量のたんぱく質を有しており、食べ過ぎの傾向にある食品なので注意するよう心掛けましょう。甘いものには意外にたんぱく質が多く入っているのです。お菓子の種類よっては乳製品や豆類が混入されているので、エネルギー補うためとは言え口にし過ぎれば、基準値を超えたたんぱく質を摂取する事になります。例えば、ショートケーキひとつには卵1個に近いたんぱく質が含有されています。腎臓病を患うと糸球体が蝕まれるため普段通りに血液が通わなくなり、不要な水分やナトリウムが体内に蓄積しやすくなってしまいます。同時に尿中に出されるはずの老廃物が、増加する事態になります。このような状況になると、血液内に窒素が増えていき、尿毒症の原因となったり、ナトリウム濃度が増加し高血圧を引き起こす危険性が出てきます。ですから適正な食事療法を行い、水分・塩分・蛋白質・エネルギーについて一定値体内へと送り続ける必要があるのです。腎臓病を患った方が行う食事療法のポイントは、なるべく腎臓病を悪化させない事と、健康状態の維持になります。透析が必要無い保存期の間は、食事療法を元に腎不全の急激な悪化を食い止められ、透析を始める時期を遅くしていけます。また、透析導入後も、できるだけ健康な状態で透析を行っていく上で、食事療法は非常に重要な治療法です。人体におけるいわゆる3大栄養素が糖質・たんぱく質・脂質になります。糖質と脂質は体内で燃焼されてしまえば水と二酸化炭素に変わるので、腎臓や肺から排泄されやすいのですが、たんぱく質に関しては分解する事で7~8割は窒素を含んだ老廃物となり排泄する際、少なからず腎臓に負担が出ます。なので、意図的にたんぱく質の摂取量を抑える必要性があります。健康体であるための最低限のたんぱく質摂取量は体重1kg換算0.6g/日であり、一日分に変換した場合30~40gとなります。もっと詳しく>>>>>腎臓病 宅配 口コミ